L’itinerario ha inizio alla spiaggia di Palmi, sul mar Tirreno, e si snoda lungo i sentieri che risalgono i crinali dell’Aspromonte occidentale fino alla sua vetta, Montalto (1956 m. slm). Prosegue poi lungo le balze dell’Aspromonte orientale fino alla spiaggia di Bovalino, sul mare Jonio